身体疲惫是六大危险疾病的征兆！

2011-12-16 09:17:50

　　疲惫一般可通过补充睡眠，增加B族维生素、蛋白质和必须脂肪酸，及适量运动等方式缓解。但假如疲惫持续3个月并无法明显缓解，就应及时到正规医院体检。

　　固然多数人好好睡一觉，过几天就恢复了。但这也尽不意味着机体自身的调节能力足以承担起恢复健康的“重任”。当疲惫症状超过1个月，就属于持续疲惫，假如放任不管，半年后就可能出现明显的抑郁、体重改变、肌肉关节酸痛等表现。无论你怎样休息，身体也无法恢复了，这时你已患了“慢性疲惫综合征”。

　　此外，疲惫还可能是下列躯体性或心理性疾病的先驱表现，值得警惕。

　　神经衰弱：主要表现为易疲惫和过度敏感，常伴进睡困难、多梦。

　　甲状腺功能出现异常：假如常感疲惫、怕冷、肌肉酸痛并伴体重增加、浮肿等，提示是甲状腺或肾上腺皮质功能减退;全身肌肉无力、体重下降、失眠、出汗、易激动等，则可能有甲亢。

　　血液病：大多都有不易消除的疲惫感，若伴随出现牙龈出血、皮肤淤斑、贫血、发热等，更得小心。

　　肝肾病患者：隐匿性慢性肾功能不全患者以及轻度肝病患者，平素很少有临床表现，只是偶然会出现疲乏无力、食欲减退。

　　代谢性疾病：疲惫还是糖尿病或低血糖患者的常见症状，部分慢性心功能不全的老年患者也常疲乏无力，活动后心慌气促，高血压的老年患者多有疲惫、头晕、心悸等表现。

　　恶性肿瘤：特别是颅内肿瘤和颅内脓肿等病人，也有嗜睡、肢体活动无力、反应迟钝等表现。

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