测测：慢性疲劳的症状你有吗？

2011-12-13 16:10:05

身体对于每一个人来说都是最重要的，没有健康的身体就等于失去一切，你有钱并不代表你可以拥有健康，钱可以买到很多东西，但是钱不能买回健康，所以我们要关注健康，关注生命，敢于对抗疾病!想知道自己的身体状况吗?那就测测吧!

　　慢性疲劳综合征主要临床表现为严重的疲劳。最常见的其他症状是肌肉疼痛，主要以颈胸部肌肉为主，但全身其他肌肉群也可受累。严重的胸痛甚至被怀疑为心肌缺血而送入心内科监护室。其它症状包括抑郁，淋巴结可以有轻压痛，咽喉痛，注意力不集中，多关节疼痛，但无红肿。

　　新发的或严重的头痛，体重增加或减轻，夜间盗汗，神经性厌食，脉搏加快，睡眠障碍胃肠症状，如上腹部饱满感，腹泻与便秘交替。快来自测下自已是否患有慢性疲劳综合征吧!

　　●你是否时常感觉疲倦、浑身无力，很难提起精神?

　　●你是否觉得记忆力大不如前，注意力难以集中，工作效率大大降低?

●你是否心烦意乱、焦虑不安，夜里难以安睡?

　　●你是否还伴有不同程度的咽痛、头昏、低热?

　　如果你有这些症状并持续六个月以上，而一系列检查结果却没有发现异常，那么你很可能患上了慢性疲劳综合征!

“平和”二字最重要

　　关于如何防治慢性疲劳综合征的问题，传统疗法中心李漾主治医师简单地给我们总结：“就两个字———‘平’、‘和’。‘平’，一指饮食要平淡，戒肥甘厚腻;二指心境要平和，勿过喜过悲。‘和’，一指工作与休息要协和，勿因过劳或过逸而破坏身体的平衡;二指从整体中调和，让已失衡的身体重建健康平衡。”好一个“和”、一个“平”，就把我们千百年来中国传统文化的精华都蕴含进去了。当我们深受慢性疲劳持续困扰，辗转求医而无济于事时，也许传统疗法可以帮我们“和”“平”解决。

　　单靠药物难奏效

　我国国家体改委公布的调查表明：肩负重担的知识分子平均寿命仅58岁，比全国人均寿命约低10岁，近5年，中国科学院和北京大学的教授、专家共134人逝世，平均年龄仅53.3岁。

　　然而本病的发病原因目前尚不明了，多数人认为是病毒感染、精神因素、健康状况下降等多因素导致人体机能紊乱的结果。因目前尚无针对此病毒的特效药物或疫苗，所以单纯依靠药物疗法，往往难以奏效。

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