女性是亚健康青睐的群体

　　人们害怕生病，所以预防疾病做得非常彻底。预防疾病，就要先预防亚健康。尤其是女性，作为亚健康青睐的群体，更是要做好预防亚健康的措施。

　　临床中，专家介绍说经常遇到处于亚健康状态的女性患者。她指出，女性亚健康最典型表现为疲劳，而与疲劳伴生的则是心理及生理的双重不适，在心理上表现为精神不振，心情低沉，反应迟钝，日日困倦，失眠多梦，注意力不集中，记忆力减退，烦躁、焦虑、易惊等。

　　在身体上表现为疲劳，乏力，困倦，活动即气短，出汗，骨关节及肌肉酸楚、疼痛，月经不调等，而到医院进行化验、X线、B超、CT等多种检查均无任何阳性结果。如果长期不予以重视则这种机体的功能性改变将逐渐转变为器质性病变，如脑供血不足、中风先兆、植物神经功能紊乱、颈椎病、失眠、眩晕、耳鸣等疾病。