职场女性亚健康症状严重

　　职场一直是亚健康的“驻扎地”，超过一半以上的人会有亚健康的症状，这已经是一个极为严重的问题了。亚健康状态的女性，会出现月经不调、失眠、常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助，到医院裡检查，却什么毛病也没有。

　　关注女性健康首先要从关注女性的亚健康做起，我国的医学教育科研机构应尽快对女性的亚健康状态立项研究。广大女性在关注自己身体是否健康的同时，也应经常审视一下自己的精神状态是否饱满，劳逸结合，张弛有度，善于在生活中调整自己的心态。

　　经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出，随着社会生活节奏加快，女性的工作与生活的压力增大，尤其是在繁忙嘈杂的都市，女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究，已经成为现代医学一项重要课题。

　　目前，医学界对亚健康状态的确认尚未达成共识，临床上也没有一定的标准。正如疾病有多种种类和症状，亚健康状态也多种多样。我们也应该像预防疾病那样预防亚健康，不要让亚健康扰乱了我们的正常生活。

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