亚健康会加快衰老的速度

　　随着年龄的增长，衰老是不可避免的，我们谁都不能阻止衰老的到来。但是有些女性却提前出现了衰老的迹象，只因为亚健康找上了她们。没错，亚健康会使人加速衰老。

　　亚健康状态，是近年来提出的新概念，一般说来，是指机体虽无明确的疾病，却呈现出活力降低，适应性呈不同程度减退的一种生理状态，是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致，是一种多环节的生物现象。因此也可认为，它是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，衰老与亚健康状态之间有十分密切的联系，严格地说，生理性衰老的人其生理质量是处于亚健康状态的，而病理性衰老则不在此列。由于生理性衰老与亚健康状态在生理和代谢过程中都有功能低下的特点，所以在某种意义上讲，生理性衰老的人即为亚健康状态。而亚健康状态者如不引起重视，并及时调整使之恢复健康，则必然会加速其衰老的过程。当前，亚健康状态尚未引起广泛的重视，从而加速了衰老的进程和导致了疾病的更早发生。

　　我们没有办法阻止衰老的到来，但是却可以让衰老来得更慢一些。预防亚健康，就能有效的防止衰老，为生命延长青春期。