心理亚健康的典型症状

2011-10-31 20:15:14

　　心理亚健康是什么？其实，心理亚健康是建立在身体亚健康之上的。当身体处于亚健康状态的时候，势必会影响到心理状态。这也是为心理亚健康提供了形成的基础。我们来看看心理亚健康的典型症状。

　　反应迟钝

　　被动接受或拒绝接受新鲜的事物，身体的灵活性下降，判断能力受到影响，做任何事情会比以前慢一拍。

　　抑郁

　　这是比较常见心理亚健康症状，若不加以重视进行调节或治疗，会对自己的存在价值产生怀疑，甚至最终把选择自杀作为摆脱困境的唯一办法。

　　烦躁不安

　　坐卧不安，站着累，坐着也不舒服，任何响动都会引起烦躁情绪，有与人吵架的冲动。

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