2011-09-22 13:46:06
动不动就头晕、恶心、浑身疼痛……四处检查却又没有任何结果,这个时候你可要注意亚健康了。世界卫生组织研究表明,目前有约70%的人不同程度地生活在亚健康状态中,或者有着亚健康的体验。在我国40岁以上的女白领阶层中,由于负荷过重,引起慢性疲劳、情绪不稳和代谢异常的情况比较突出。
测测你自己有没有亚健康?
这类人群对于亚健康的态度大致上可分为两类:一类是硬挺着。这类人群对自身的危害最大,因为她们强忍着症状使亚健康很容易转化为疾病。另一类人是瞎忙乎,忙着在身上找不舒服的症状,最常见的如慢性疼痛、头昏、植物神经功能紊乱引起的各种症状等,他们会自己分析病情,打听治疗所用的药,并胡乱进补。
但是对妇女来说,妇科的“亚健康”则更为可怕。如今“妇科亚健康”状态的女性越来越多,这些女性出现轻度子宫糜烂、阴道炎、盆腔炎或宫颈炎,但由于忙于事业或碍于面子,往往被忽视。另外,如子宫肌瘤、卵巢囊肿这些妇科疾病本身就没有明显症状,不容易被发现,一些女性即使出现轻微出血、炎症等也不及时治疗,往往耽误病情。专家认为,引起亚健康状态的原因很多,工作压力大、不良生活习惯等都可以造成亚健康。以下就三个女性典型的亚健康的症状谈谈如何进行调理和预防。
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