暑热贪凉热伤风找上身 预防“5要点”

  骄阳似火,纳凉都来不及,谁还会想到着凉。可越是没有警惕性,越容易中招了。专家表示,“热伤风”其实就是风热感冒。它和风寒感冒不一样,在症状、治疗上都不尽相同。湿热体质者容易发病,这类人群更要加强防范。

 

 

  暑热贪凉,热伤风找上身

 

 

  广东省第二中医院呼吸科主任陈宁教授指出,天热毛孔张开,正好为外邪入侵提供了很好的机会。这个时候,本应该喝温开水,有汗要等干了以后才吹风,可很多人耐不住热,一进空调房里就不愿意出来。有的满头大汗,还专门站在空调或电扇前直接对着吹,或是当即洗个冷水澡。还有一些人把冷饮当水喝,冰淇淋、冰西瓜也不停地吃,感觉嘴巴和肚子凉凉的很消暑。

 

 

  “当时是舒服了,恐怕没多久就会出现感冒症状。”陈宁表示,寒气无论是从皮肤渗入,还是通过饮食进入五脏六腑,都会和天热的“暑湿热”相冲,从而导致风热感冒。而本身是湿热体质(不敢吃热气的食物,经常大便秘结,舌苔黄)的人,因为“寒”容易化“热”,则更加容易发病。“即使刚开始是风寒感冒,他们可能一会就变成风热感冒了。”这在火气大的小孩身上特别多见。此外,经常熬夜、极度疲倦、压力过大的人往往“内热体虚”,也容易被热伤风找上身。

 

  风热感冒和风寒感冒有不同

 

  在一般老百姓看来,感冒就是感冒,不外乎就是上呼吸道症状,发发汗,随便吃点感冒药也就好了。但从中医的角度来看,常见的风热感冒和风寒感冒是不一样的,要是治疗“不对症”,恐怕病情会越来越重。

 

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