一个人是否有病 其实身体会及时报警

  一个人是否有病,其实身体会及时报警。如果不引起足够重视,则会导致更严重后果。美国《真简单》杂志最新载文,总结了身体发出的8大健康信号。

  1.眼白。变灰:可能是自然衰老的结果。然而,类风湿关节炎和脆性骨综合征等疾病也会导致眼白变成灰白色。变红:最可能是眼睛干涩所致。人工泪液可缓解眼红病症,每天滴4—6次。发黄:可能是黄疸,胆红素过高所致。

  2.睡眠习惯。躺倒就睡着:睡眠缺失所致。每晚理想睡眠时间为8小时。夜间常醒:可能是持续失眠所致。该病与焦虑、抑郁和睡眠呼吸暂停关系极大。

  3.胃口。爱吃咸食:是焦虑或工作透支体力的体现,应该减轻压力。爱吃油腻食物:油腻食物会刺激大脑产生更多的欣快激素内啡肽,进而对油腻食物上瘾。

  4.头发。发际线后退:如果有家族病史,这可能就是女性典型秃头症症状。但也可能是马尾辫发型过紧导致的牵引性秃头症。大量脱发:说明身体承受巨大压力(每天掉发100根左右都算正常)。手术、分娩、或大幅度体重下降都会导致大量脱发。但是痊愈后,头发会逐渐恢复。

 

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